體重在137，一直減不下去

      病情分析：
      由于您的飲食習(xí)慣和休息不好，所以你的體重不太好減。
      指導(dǎo)意見：
      看你的情況，你應(yīng)該知道自己為什么減不下來的原因，所以需要你改掉自己的飲食習(xí)慣，調(diào)整好自己的作息，保證充足的睡眠。加強運動，這樣才能減下來。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，還有你的年齡，137斤的體重是明顯的超重了，你需要改變方式。
      指導(dǎo)意見：
      首先一定不能吃夜宵了，還有碳酸飲料也不能喝了，晚上盡量在十點以前睡覺，多運動，吃清淡的食物。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你所描述的表現(xiàn)，是和你生活飲食習(xí)慣有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      你好，我建議你應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，飲食上不要吃過油膩辛辣刺激的食物，不要常吃夜宵和零食及碳酸飲料，早睡早起可以進行適當(dāng)鍛煉身體。
      
      以上是對“體重在137，一直減不下去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況和癥狀，你體重137，但不知道身高多少？你經(jīng)常
      指導(dǎo)意見：
      吃碳酸飲料和夜宵，肯定會加重體重，不利于減肥！建議平時要注意多運動，規(guī)律進食，不熬夜，充足睡眠。不吃夜宵及碳酸飲料，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你體重減不下來的原因就是你的飲食不好！
      指導(dǎo)意見：
      因為你經(jīng)常吃夜宵，零食和碳酸飲料，這些都是垃圾食品，碳酸飲料有大量的糖，喝了之后最容易發(fā)胖，所以你要改掉吃零食和碳酸飲料的習(xí)慣！