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平時上班穿高跟鞋,晚上腳底特別容易抽筋

女 | 19歲 2017-09-29 11:27:22 8人回復(fù) 來自蘭州市

健康咨詢描述: 平時上班穿高跟鞋,晚上腳底特別容易抽筋,有時候伸一下腳也抽筋?怎么治療還不是要補鈣吃什么鈣

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王洪光
王洪光 海城正骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腎小球腎炎,肺炎,胃炎,腸炎,小兒感冒,月經(jīng)不調(diào)以 幫助網(wǎng)友:25309
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2021-09-22 15:07:34 我要投訴

      有可能是因為體內(nèi)缺鈣導(dǎo)致的腳部肌肉發(fā)生抽搐可以根據(jù)檢查結(jié)果適當(dāng)補充鈣劑,有可能是白天大量的穿高跟鞋運動過度運動出現(xiàn)肌肉酸痛,夜間著涼,腳部肌肉受到刺激就會主動強烈的收縮導(dǎo)致抽筋。

李永勝
李永勝 肥城市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性闌尾炎,胰腺炎,乳腺增生,甲狀腺囊腫,單純胸腰 幫助網(wǎng)友:46203稱贊:521
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2021-09-22 15:07:49 我要投訴

      目前癥狀主要是考慮特殊體位引起小腿或者足底肌肉,筋膜勞損,引起不適癥狀,可以通過疼痛,針灸科門診檢查,沖擊波治療,理療治療,口服改善微循環(huán)藥物治療,避免長時間固定姿勢,換鞋。勞逸結(jié)合

靳宗新
靳宗新 醫(yī)師 擅長: 糖尿病,心腦血管病,常見多發(fā)病,小兒護理,心電圖, 幫助網(wǎng)友:86357稱贊:5585
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2017-09-29 11:31:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,穿上高跟鞋以后出現(xiàn)腳部的抽筋,導(dǎo)致的原因,缺鈣有是有可能的,但是也要注意是否存在,疼痛部位的肌腱陳舊性損傷的可能性,
      指導(dǎo)意見:
      注意對于患處的保護,適當(dāng)?shù)陌茨?,盡量的不要穿高跟鞋,必要時進行外科的檢查,如換成了核磁共振檢查,適當(dāng)?shù)难a充鈣質(zhì)也是可以的。
      以上是對“平時上班穿高跟鞋,晚上腳底特別容易抽筋”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

崔書德
崔書德 河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 內(nèi)痔,外痔,混合痔,肛裂,高位復(fù)雜性肛瘺,肛周膿腫 幫助網(wǎng)友:852
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2017-09-29 11:31:55 我要投訴

      病情分析:
      確定,抽筋是因為缺鈣引起的。平時年輕人一般不會缺鈣,日常飲食中攝入的鈣就足夠。
      指導(dǎo)意見:
      你可以去查一下微量元素。確定是由缺鈣引起的話,口服鈣片,但同時也要注意多曬太陽。

葉定楠
葉定楠 東莞市康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,中風(fēng),肥胖癥 幫助網(wǎng)友:27076稱贊:46
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2017-09-29 11:33:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況分析,現(xiàn)在你這種情況有可能是因為,上班過度勞累以及缺鈣等原因?qū)е碌某榻?br />      指導(dǎo)意見:
      建議你注意休息,不要過度勞累,晚上睡覺可以泡腳,補充鈣質(zhì)維生素和適當(dāng)?shù)淖鲆恍坷瓌幼?,放松肌肉,祝你健?

王歡歡
王歡歡 南宮市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,肩周炎,頸椎病 幫助網(wǎng)友:1705稱贊:1
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2017-09-29 11:33:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的情況。晚上腳底抽筋兒。受涼缺鈣都會引起抽筋
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你所說的情況。天涼了,要注意保暖,補鈣的鈣片可以吃,迪巧鈣片。平時注意營養(yǎng)。

黃觀林
黃觀林 贛州市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腦垂體瘤,鞍結(jié)節(jié)腦膜瘤,顱咽管瘤,聽神經(jīng)瘤,腦膜瘤 幫助網(wǎng)友:1861稱贊:1
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2017-09-29 11:34:40 我要投訴

      病情分析:
      這位患者您好,根據(jù)您描述的情況,主要是容易抽筋,可能是缺鈣或者是肌肉過勞所致。
      指導(dǎo)意見:
      鑒于您目前的情況,建議您目前不要穿高跟鞋,至正規(guī)醫(yī)院檢查一下血鈣等情況
      以上是對“平時上班穿高跟鞋,晚上腳底特別容易抽筋”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

石潤麗
石潤麗 護師 擅長: 癲癇,銀屑病,濕疹,神經(jīng)性皮炎 幫助網(wǎng)友:29881稱贊:922
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2017-09-29 11:34:42 我要投訴

      病情分析:
      您好,您告知的情況和長時間穿高跟鞋有很大關(guān)系的,得先去做檢查的。
      指導(dǎo)意見:
      建議下班后可以穿平底的軟的鞋,可以用熱水泡腳和按摩腿部的肌肉,最好是讓醫(yī)生檢查后配置鈣片等。

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