健康咨詢描述: 我覺(jué)得我最近越來(lái)越胖尤其是肚子,我想問(wèn)問(wèn)是什么原因??我最近吃得也不多
病情分析:
從你說(shuō)的情況看,肚子越來(lái)越胖,一是懷孕了,二是你吃的多,消耗的少,營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩造成的,如果你吃的不多,那就是消耗的少唄
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,建議你放松思想,如果懷孕了,要增加營(yíng)養(yǎng),多休息,如果沒(méi)懷孕,要多跑一跑步,跳一跳繩,做一做仰臥起坐,不要吃油膩的東西,不要吃零食,這樣就會(huì)瘦的
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的癥狀主要還是活動(dòng)量比較少造成的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,建議您在適當(dāng)?shù)娘嬍城闆r下進(jìn)行鍛煉。天,按時(shí)鍛煉身體,可以減輕體重。
病情分析:
女性,二十一歲,女人本來(lái)就容易長(zhǎng)胖,如果沒(méi)啥壓力,體內(nèi)激素就會(huì)讓你長(zhǎng)胖。
指導(dǎo)意見(jiàn):
吃的不多,那樣吃的合適和營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)運(yùn)動(dòng)增加熱量的輸出,這樣才能苗條。還要排除軀體疾病。
以上是對(duì)“我覺(jué)得我最近越來(lái)越胖尤其是肚子”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
一般都是由于吃的過(guò)飽,活動(dòng)量少引起的。首先用調(diào),要控制飲食,加強(qiáng)鍛煉。
指導(dǎo)意見(jiàn):
最好也是少量多餐,加強(qiáng)鍛煉。每天堅(jiān)持跑步盡量控制主食,一定要保持大便通暢啊。多吃水果,蔬菜
病情分析:
根據(jù)你說(shuō)的情況,目前腹部贅肉越來(lái)越多,跟平時(shí)飲食生活作息及內(nèi)分泌都有關(guān)系
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體消耗腹部脂肪,多吃蔬菜水果粗糧,保持心態(tài)平和心情愉快。
病情分析:
像你這種情況來(lái)說(shuō),盡量要注意配合后期節(jié)食和鍛煉的方法來(lái)進(jìn)行瘦身
指導(dǎo)意見(jiàn):
減少脂肪類(lèi)食物的攝入,可以配合后期跑步或者是釣手的方法來(lái)同時(shí)進(jìn)行鍛煉,進(jìn)行減肥
病情分析:
可能你是進(jìn)食含熱量食物了,吃后不運(yùn)動(dòng),能量?jī)?chǔ)藏所以會(huì)胖的
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)規(guī)律進(jìn)食,不熬夜。飯后半個(gè)小時(shí)出去運(yùn)動(dòng)!少吃垃圾食品,高熱量食品!就不會(huì)胖的
以上是對(duì)“我覺(jué)得我最近越來(lái)越胖尤其是肚子”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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補(bǔ)腎,固沖,安胎。用于先兆流產(chǎn),習(xí)慣性流產(chǎn)及因流...[說(shuō)明書(shū)]
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