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早上起床時(shí)心情十分低落

女 | 19歲 2017-09-24 07:38:01 8人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 早上起床時(shí)心情十分低落,會(huì)胡思亂想,起床后稍好些,但還是很低落,晚上最好些,而且一天不愿意動(dòng)腦,一說話就覺得累,我該怎么辦?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王雅娟
王雅娟 朝陽縣中心醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化道出血、腸炎、胃炎、高血壓、腦梗塞、腦出血。, 幫助網(wǎng)友:6827稱贊:9
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2017-09-24 07:41:58 我要投訴

      病情分析:
      這種情況考慮還是看是不是有失眠神經(jīng)衰弱,適當(dāng)應(yīng)用調(diào)節(jié)神經(jīng)的維生素。
      指導(dǎo)意見:
      一般也有檢查心電圖血壓和血常規(guī)是不是有問題,是不是體虛應(yīng)用點(diǎn)健脾舒肝理氣藥物。
      

于洋
于洋 朝陽糖尿病醫(yī)院有限責(zé)任公司   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,擅長(zhǎng)血栓閉塞性脈管炎,動(dòng)脈硬化閉塞癥,腦梗 幫助網(wǎng)友:950
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2017-09-24 07:44:36 我要投訴

      病情分析:
      走出去,多和人接觸。積極樂觀的生活。多聽些輕松舒緩的音樂。
      指導(dǎo)意見:
      保持愉悅的心情,多和朋友聊天。找些自己感興趣的事兒去做。時(shí)常出去走走,曬曬太陽。
      

武秀琴
武秀琴 副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 呼吸系統(tǒng)常見疾病的治療護(hù)理如:慢阻肺,哮喘,肺炎等 幫助網(wǎng)友:16493稱贊:13
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2017-09-24 07:44:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的情況是情緒低落,有可能是因?yàn)槟阌芯駢毫蛘呤遣皇鏁车氖虑閷?dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      你好,你說的情況是情緒低落有可能是因?yàn)槟阌芯駢毫蛘呤遣皇鏁车氖虑閷?dǎo)致的。建議你注意休息適當(dāng)運(yùn)動(dòng)及時(shí)與朋友家人溝通保持心情愉快。
      
      以上是對(duì)“早上起床時(shí)心情十分低落”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

葉鳳娟
葉鳳娟 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 糖尿病,腎病綜合征,牛皮癬,白癜風(fēng),早泄 幫助網(wǎng)友:8848稱贊:13
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2017-09-24 07:50:47 我要投訴

      病情分析:
      去看看精神科和心理醫(yī)生,看看中醫(yī)調(diào)理下體質(zhì),同時(shí)也和每天的飲食有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      飲食吃的單一沒營養(yǎng)心情也不好的,多注意休息精神壓力不要過大緊張就可以的。
      

李明
李明 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 淺表性胃炎、非萎縮性胃炎、萎縮性胃炎、膽汁反流性胃 幫助網(wǎng)友:13001稱贊:1
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2017-09-24 07:56:04 我要投訴

      病情分析:
      像這種情況的話,通常主要考慮還是一個(gè)輕度抑郁癥的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況的話應(yīng)該注意保持良好情緒,不管是工作還是學(xué)習(xí)壓力不要太大,注意勞逸結(jié)合,然后的話就是不要熬夜,如果用藥的話推薦可以使用一些舍曲林或者這個(gè)黛力新
      

鄭楚云
鄭楚云 汕頭市龍湖區(qū)第二人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒童常見病、多發(fā)病的護(hù)理,兒童生長(zhǎng)發(fā)育,心理健康發(fā) 幫助網(wǎng)友:34075稱贊:10
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2017-09-24 07:56:49 我要投訴

      病情分析:
      你好。根據(jù)你的描述,考慮你有可能是有抑郁癥存在的。
      指導(dǎo)意見:
      建議最好是就診當(dāng)?shù)氐男睦碜稍冎行?,做一下抑郁量表的測(cè)試,在咨詢師的幫助下,疏導(dǎo)情緒,協(xié)助你做個(gè)人成長(zhǎng)。
      

李秀芳
李秀芳 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,宮頸炎,月經(jīng)失調(diào),生殖系統(tǒng),先兆流產(chǎn),孕期 幫助網(wǎng)友:12711稱贊:9
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2017-09-24 07:59:09 我要投訴

      病情分析:
      是不是遇到什么不順心的事了?這樣的情況有多長(zhǎng)時(shí)間了?能和我說一下嗎?
      指導(dǎo)意見:
      哪一個(gè)人活在這個(gè)世界上都不會(huì)一帆風(fēng)順,關(guān)鍵是保持良好的心態(tài),高興是一天,悲傷也是一天。
      
      以上是對(duì)“早上起床時(shí)心情十分低落”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

邢磊
邢磊 大同康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒感冒,慢性胃炎,月經(jīng)失調(diào),咳嗽,感冒,胃炎,腹 幫助網(wǎng)友:22903稱贊:23
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2017-09-24 08:22:18 我要投訴

      病情分析:
      你這個(gè)情況目前看一般是由于肝氣不疏造成的可以喝點(diǎn)中藥進(jìn)行治療
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)注意飲食清淡為主。忌食生冷油膩食物。適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)逍遙丸進(jìn)行治療。
      

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