心情很低落，很壓抑，容易胡思亂想

女 | 18歲 2019-11-03 00:56:11 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：晚上心情很低落，明明沒(méi)什么只要一聽(tīng)歌就想哭，老胡思亂想，心里有事壓的自己喘不過(guò)氣來(lái)，但又不敢表達(dá)出來(lái)

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳健華廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-11-07 13:45:49 我要投訴

你這種情況很像是抑郁癥導(dǎo)致的這些臨床表現(xiàn)，最好能去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下才好進(jìn)一步的確診，以便及時(shí)的治療，作為你自己一定學(xué)會(huì)調(diào)整，有什么話就說(shuō)出來(lái)，不要老是窩在心里，正因?yàn)槟闶裁词虑椴槐磉_(dá)出來(lái)，所以才會(huì)導(dǎo)致這些癥狀，多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，多鼓勵(lì)自己與別人溝通交流，遇到問(wèn)題換個(gè)角度去考慮，飲食上可以多吃一些黃花菜，順其自然的生活。