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我十三,五十三公斤我想最快的減肥

男 | 13歲 2017-09-16 20:06:02 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我十三,五十三公斤我想最快的減肥,希望您能幫我謝謝

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70538稱贊:1
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2020-07-29 06:50:34 我要投訴

      適合你的這種情況,13歲小男孩建議采取科學(xué)有效的減肥辦法,就是通過嚴(yán)格控制飲食。最好是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅持運動來實現(xiàn),這樣對肝腎沒有損害,但是需要長期堅持。
      

郭招蘭
郭招蘭 贛州東河醫(yī)院   藥師 擅長: 善于中西醫(yī)結(jié)合治療疑難病,較善長于婦科月經(jīng)不調(diào),癥 幫助網(wǎng)友:21672稱贊:5
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2017-09-16 20:10:02 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您所描述的情況,13歲的孩子,你的身高有多高?
      指導(dǎo)意見:
      您好,根據(jù)您所描述的情況,13歲的孩子,你的身高有多高?有1.6以上就沒必要減肥。
      

鄧益芳
鄧益芳 醫(yī)師 擅長: 霉菌性陰道炎,滴蟲陰道炎,細(xì)菌性陰道病,月經(jīng)不調(diào), 幫助網(wǎng)友:32081稱贊:17
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2017-09-16 20:10:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,意思,你13歲,53公斤。體重有些偏胖。體重不是短時間漲上去的。
      指導(dǎo)意見:
      所以減肥不可能在很短的時間里有特別的明顯效果。要注意,三餐合理營養(yǎng),特別是晚飯要少吃。你素食為主。和堅持鍛煉。才能健康瘦下來。
      
      以上是對“我十三,五十三公斤我想最快的減肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

安雨
安雨 承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓心絞痛急性心肌梗死心肌病心臟瓣膜病心律 幫助網(wǎng)友:1534稱贊:6
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2017-09-16 20:15:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況屬于小兒肥胖了,對身體健康影響不好的
      指導(dǎo)意見:
      建議你還是不要尋找刺激性的減肥產(chǎn)品,還是要控制@,均衡營養(yǎng),養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣,健康減肥
      

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