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我想最快瘦全身的減肥計劃

女 | 25歲 2017-05-06 20:33:25 3人回復 來自揭陽市

健康咨詢描述: 你好,醫(yī)生,我想讓自己變苗條點,么能以最快的速度最有效的瘦腿? 請醫(yī)生傳授方法時顧及一下我是在工作的,每天都沒運動,是坐在工作的。。我想要最快的減肥方法,瘦全身最好!最好是快速見效的。我大腿小腿非常粗,夏天都不敢穿短褲

想得到的幫助: 我想要最快的減肥方法,瘦全身最好!最好是快速見效的。

醫(yī)生回復區(qū)

劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網友:70072稱贊:1
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2020-07-12 07:23:07 我要投訴

      你這種情況最好采取科學有效的減肥辦法,就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動來實現,這樣不反彈對身體很有好處,不能吃高熱量食物,最好每餐主食不要超過二兩,每天有氧運動一小時以上。
      

趙獻民
趙獻民 嵩縣黃莊鄉(xiāng)中心衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長: 膽囊結石,闌尾炎等疾病的診斷和手術操作,對各種慢性 幫助網友:8082
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2020-07-12 00:08:55

      病情分析:
      你好,肥胖是目前很多人都困擾的問題,引起肥胖的原因也是有很多種類的,需要明確原因。
      指導意見:
      根據你說的疾病情況分析,初步考慮是這個肥胖因為臨床上有很多種原因的,建議你采用管住嘴,邁開腿的方式科學減肥
      

李敏
李敏 泰興市第二人民醫(yī)院   副主任藥師 擅長: 二型糖尿病,原發(fā)性高血壓及慢性胃炎的用藥咨詢和指導 幫助網友:20133稱贊:1
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2020-07-12 06:01:24 我要投訴

      從你目前的情況來看,你想要最快的減肥方法,只能通過吃減肥藥,目前減肥藥效果比較好的而且副作用不大的,那就賽樂賽奧利司他減肥藥,你可以吃一段時間,看看效果怎么樣?平時還是要適當的控制飲食,堅持運動,這樣減肥會比較快的。
      
      以上是對“我想最快瘦全身的減肥計劃”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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