有問必答網(wǎng)外科骨科 → 學校要跑操,在第八節(jié)課就是最后一節(jié)課

學校要跑操,在第八節(jié)課就是最后一節(jié)課

男 | 14歲 2017-09-11 18:10:26 3人回復 來自上海市

健康咨詢描述: 學校要跑操,在第八節(jié)課就是最后一節(jié)課,跑著一半我左肩膀就是有個凹進去的地方疼,然后按著前后擺動左肩膀就有點響

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陳慶玉
陳慶玉 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭缺血性壞死,腰椎壓縮性骨折,頸椎退行性疾病, 幫助網(wǎng)友:41919稱贊:8
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2017-09-11 18:13:36 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的情況描述,可能是活動量過大所導致的,有點響聲是因為關(guān)節(jié)軟骨摩擦的。
      指導意見:
      建議你注意休息,避免勞累,外傷受涼,睡覺的時候避免肩部受壓,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,扶他林,可以進行熱敷。
      

周凱
周凱 主治醫(yī)師 擅長: 肩周炎,腰椎間盤突出,頸椎病 幫助網(wǎng)友:5865稱贊:7
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2017-09-11 18:11:28 我要投訴

      病情分析:
      患者你好,根據(jù)你的病情描述,多考慮患者肌肉韌帶損傷引起的疼痛不適。
      指導意見:
      建議患者多注意平躺休息,不可以活動,鍛煉,盡量飲食,可以做理療按摩熱敷治療。
      

崔立靜
崔立靜 醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科常見疾病,以及風濕免疫病,如類風濕,風濕病,強 幫助網(wǎng)友:161138稱贊:12306
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2017-09-11 18:21:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,你所說的情況,一般是由于軟組織炎癥,不經(jīng)意軟組織受傷引起的這種現(xiàn)象的了。
      指導意見:
      這種現(xiàn)象往往是可以選擇外用膏藥以及熱敷,還有可以輕柔的按摩。并建議休息幾天。避免劇烈運動。
      
      以上是對“學校要跑操,在第八節(jié)課就是最后一節(jié)課”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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