一個人獨處時很沒安全感

      病情分析：
      你好,內(nèi)心沒有安全感,害怕一個人獨處,考慮有輕度抑郁癥的可能.
      指導意見：
      建議你可到醫(yī)院心理科咨詢一下,明確病因后再采取進一步治療,平時應保持良好樂觀的心情,多出外游玩,多與人交流,多聽聽音樂,多做一些自己感興趣的事情.
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，我分析，心膽虛
      指導意見：
      可以服用一些補腎安神利膽的中藥進行調(diào)理。另外需要自己鍛煉膽量，也可以轉移注意力
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的這種情況考慮是精神因素引起的焦慮癥，建議咨詢心理醫(yī)生。
      指導意見：
      平時一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，保持良好的心態(tài)，樂觀的情緒，多看一些勵志類書籍，多和朋友聊聊天，多出去旅游，自己調(diào)節(jié)好心態(tài)，注意勞逸結合。
      
      以上是對“一個人獨處時很沒安全感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！