肚子和皮股太大了想減些

      病情分析：
      您好，減肥需要毅力和堅(jiān)持的，平時(shí)注意生活飲食習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)飲食宜清淡，應(yīng)規(guī)律，晚上吃少一點(diǎn)，加強(qiáng)體育鍛煉，比如呼啦圈游泳，打球，每天堅(jiān)持半小時(shí)。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的情況，您這個(gè)首先需要考慮的就是生理性因素的！
      指導(dǎo)意見：
      一般您這個(gè)情況我們可以考慮應(yīng)用局部的按摩治療的，同時(shí)可以配合應(yīng)用作息飲食規(guī)律的！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，考慮減大肚子方法應(yīng)以運(yùn)動(dòng)和減少飲食為主
      指導(dǎo)意見：
      建議：可以運(yùn)動(dòng)和控制飲食任何藥物減肥都有副作用只要堅(jiān)持就不會(huì)反彈的合理飲食節(jié)制
      
      以上是對(duì)“肚子和皮股太大了想減些”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況來看，想要減肥藥要從飲食和運(yùn)動(dòng)方面來調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以每天慢跑30分鐘左右，或者是跳繩，呼啦圈，仰臥起坐等等，同時(shí)少吃豬腳，肉皮動(dòng)物內(nèi)臟等食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，有減肥的想法是比較積極的，但是減肥是需要付出努力的！
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)闇p肥是沒有捷徑可走的，需要你行動(dòng)起來，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，這樣時(shí)間長了就會(huì)把體重減下來，還可以一直保持健康和很好的身材！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮你是想咨詢?nèi)绾握_減肥的問題。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的癥狀，建議你平時(shí)生活規(guī)律，合理飲食，葷素搭配，多進(jìn)行一些適量的體育運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合。
      

      病情分析：
      你好朋友，很高興為你解答，根據(jù)你的描述請(qǐng)問你身高體重多少
      指導(dǎo)意見：
      你的情況要想減肥首先要看你的體質(zhì)，看你是否屬于痰濕體質(zhì)，如果是必須除濕，再配合飲食控制和鍛煉
      
      以上是對(duì)“肚子和皮股太大了想減些”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！