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我因為天天熬夜上班到早上8點

女 | 16歲 2017-08-26 05:40:57 6人回復(fù) 來自衡陽市

健康咨詢描述: 我因為天天熬夜上班到早上8點,然后回家就洗澡洗頭發(fā)躺床上玩一下手機,大概10點多睡覺,然后睡一天睡到晚上12點去上班,上到早上8點。我想問天天這樣下去身體會出現(xiàn)什么狀況,有什么樣的危害,最輕是什么樣的狀況,最嚴(yán)重的又是什么狀況?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-08-26 10:26:17

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況合理安排自己的作息時間,避免勞累,不要經(jīng)常熬夜。
      指導(dǎo)意見:
      建議您用一下酸棗仁湯,養(yǎng)血安神,清熱除煩,對您的情況會有一定的改善。
      祝您健康
      

侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:9966稱贊:5
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2017-08-26 10:46:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的描述是你現(xiàn)在是半夜12點上班,上到早晨八點,然后休息兩個小時后,睡12個小時,起來上班。
      指導(dǎo)意見:
      不知道你這樣的工作時間有多長時間了?你強調(diào)的是熬夜,還有就是你似乎認為這樣的生活規(guī)律對身體有危害。猜想現(xiàn)在你已經(jīng)有些不舒服。你年輕,如果這樣的生活很規(guī)律的話,嚴(yán)格意義上講不會對身體造成什么大的危害,如果你現(xiàn)在已經(jīng)有不舒服了,那么建議你做身體的全面檢查,或者找心理咨詢師談?wù)劇?br />      

朱加友
朱加友 北京豐臺國康中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸椎病.肩周炎.腰椎間盤突出癥.風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎.面癱 幫助網(wǎng)友:59622稱贊:143
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2017-08-26 10:28:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的這個情況來看,考慮主要是由長期熬夜上夜班的情況,
      指導(dǎo)意見:
      建議你的這個情況,時間久了容易導(dǎo)致生物鐘紊亂,嚴(yán)重的話會導(dǎo)致失眠多夢的情況,
      
      以上是對“我因為天天熬夜上班到早上8點”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

彭冬根
彭冬根 平江縣第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥,失眠,強迫癥,躁狂癥, 幫助網(wǎng)友:8015稱贊:23
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2017-08-26 10:40:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,初步分析考慮是生活作息時間不規(guī)律所致。
      指導(dǎo)意見:
      長期這樣會引起植物神經(jīng)功能失調(diào),嚴(yán)重者會引起睡眠時間生物鐘打亂,精神不振,疲憊感增加。
      

劉玉茹
劉玉茹 護師 擅長: 痔瘡、肛瘺、肛周膿腫、陰道炎、宮頸糜爛、盆腔炎、肺 幫助網(wǎng)友:3023稱贊:6
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2017-08-26 10:42:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,不能洗完澡就立刻躺倒床上,這樣容易導(dǎo)致濕氣入侵。
      指導(dǎo)意見:
      一定要把頭發(fā)吹干才能睡,頭發(fā)濕睡覺容易頭痛,一般是早睡早起你這樣會影響內(nèi)分泌失調(diào)之類的。
      

翁祥輝
翁祥輝 泰和縣人民醫(yī)院   主管藥師 擅長: 呼吸系統(tǒng)疾?。荷虾舻栏腥?,肺炎,支氣管炎,鼻竇炎, 幫助網(wǎng)友:2914
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2017-08-26 10:44:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述。你今年16歲?,F(xiàn)在天天上夜班,白天睡覺。人體有一個生物鐘。你天天白天睡覺晚上上班,可以導(dǎo)致生物鐘的紊亂。年齡大些的時候會導(dǎo)致失眠。身體精神狀況都會很差。
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的描述。你今年16歲。現(xiàn)在天天上夜班,白天睡覺。人體有一個生物鐘。你天天白天睡覺晚上上班,可以導(dǎo)致生物鐘的紊亂。年齡大些的時候會導(dǎo)致失眠。身體精神狀況都會很差。
      

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