健康咨詢描述: 我今年16歲,總是睡不著,要不就是睡不好,我可能神經(jīng)敏感一有聲音就會(huì)醒。這種情況持續(xù)很久了,小時(shí)候偶爾,最近三年,幾乎每一個(gè)星期就有3,4天睡不著,也有一個(gè)星期躺在床上起初睡不著,到深夜才睡著!我還很矮,我特別想長個(gè),但睡不著就更不長了!安神的藥物用過,效果不好,該怎么辦,可以使用褪黑素的藥物嗎?
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