肥胖，肚子大，腿粗，平時(shí)不怎么出汗

      病情分析：
      你好朋友,根據(jù)你的提問(wèn),應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)減肥,騎單車，即可以瘦腿還可以瘦肚子。做揚(yáng)臥起做和呼啦圈，可以有效的減掉你肚子上的墜肉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      還有跑步，可以調(diào)節(jié)全身上下，對(duì)肚子也是個(gè)很好的減肥法哦。還有睡前深呼吸50下。走路的時(shí)候，有意識(shí)的收腹，抬頭挺胸，腹部會(huì)結(jié)實(shí)。
      

      病情分析：
      由于肥胖。出現(xiàn)疲勞乏力，影響正常生活，因此需要注意減肥，可以節(jié)食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，多吃新鮮蔬菜水果，不要吃生冷寒涼的食物，多喝水，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果減肥效果不好，可以使用中成藥防風(fēng)通圣丸治療?？梢詼p肥，降脂，通便，效果很好，沒(méi)有副作用，同時(shí)注意多吃新鮮蔬菜水果。少吃面食，米飯。
      

      病情分析：
      您好：通過(guò)你敘述的，主要是肥胖引起的犯懶，你要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)減肥才好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：你最好是想辦法進(jìn)行減肥，每天鍛煉不低于二小時(shí)，同時(shí)少吃油膩食物，三餐只能吃5成飽。
      
      以上是對(duì)“肥胖，肚子大，腿粗，平時(shí)不怎么出汗”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，肥胖，肚子大，腿粗，平時(shí)不怎么出汗，容易犯懶，這是需要鍛煉的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意休息的，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不能喝酒吃刺激辛辣食物的，對(duì)癥治療，控制飲食，需要多運(yùn)動(dòng)的。