就腿胖，吃不胖，也瘦不下去

      病情分析：
      瘦腿：改變飲食習(xí)慣，避免糖份和油份很高的食物，多吃海產(chǎn)品、蔬菜等低卡路里食物，
      指導(dǎo)意見：
      特別是零食盡量少吃，跑步、游泳、自行車等有氧運(yùn)動(dòng)可以消除脂肪，通過(guò)這些運(yùn)動(dòng)，慢慢改變肥胖體質(zhì)

      病情分析：
      從你說(shuō)的情況看，想要把腿部的肥肉減掉，一是要適當(dāng)節(jié)食，二是多跑一跑步，多跳一跳繩啊
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你放松思想，關(guān)鍵是要堅(jiān)持節(jié)食和鍛煉，不能三天打魚兩天曬網(wǎng)，這樣慢慢就會(huì)使腿變瘦了

      病情分析：
      你好，肥胖大多是由于飲食習(xí)慣不合理或者是由于缺乏鍛煉所導(dǎo)致的！
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，建議您多吃蔬菜水果，少食用高脂肪食物，加強(qiáng)鍛煉身體，貴在堅(jiān)持！
      以上是對(duì)“就腿胖，吃不胖，也瘦不下去”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！