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失眠多夢怎么治愈,最近總是睡不著覺

女 | 30歲 2017-08-21 17:42:04 3人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 失眠多夢怎么治愈,最近總是睡不著覺,常常在噩夢中驚醒,我可以怎么辦

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柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-08-21 17:43:44

      病情分析:
      是失眠的。用安神補腦液或者七葉神安片進行治療較好,
      指導(dǎo)意見:
      要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加機體抵抗力。就可以
      

王海龍
王海龍 醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,肺炎,心臟病,高血壓,糖尿病,胃炎 腸炎 幫助網(wǎng)友:218514稱贊:1313
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2017-08-21 17:43:50 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂引起的失眠多夢等癥狀
      指導(dǎo)意見:
      可以服用安神補腦,谷維素,刺五加片治療觀察看看,適當運動鍛煉,保持心情舒暢
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2017-08-21 17:43:52 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)上面提供的信息,失眠多夢,最近常常在噩夢中驚醒,不知道怎么治療,心里還是很著急的,影響了生活。
      指導(dǎo)意見:
      失眠多夢,最重要的原因就是心情煩躁的心有很多的煩心事情,首先要把這些煩心的事情處理好了,才能睡眠正常。
      
      以上是對“失眠多夢怎么治愈,最近總是睡不著覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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