我晚上睡不著覺、失眠多夢

      如果有高血壓病史，15年，現(xiàn)在睡不著覺，失眠多夢，一定要注意及時的改善您的失眠的情況，避免出現(xiàn)高血壓降不下來，這個一定要注意及時的，用一些中藥來調理是可以的，然后控制血壓，避免形成腦血管病變
      

      你好，根據你的情況描述，有高血壓病史，現(xiàn)在睡眠不好，建議你監(jiān)測血壓，控制在正常范圍內，如果血壓穩(wěn)定，建議你調整一下心態(tài)，多鍛煉身體，可以服用谷維素調理一下，
      

      指導意見：
      您好，根據您提出的問題，作出如下回答：考慮您的情況可能是神經衰弱引起的失眠多夢，應該服用刺五加進行緩解治療，也可服用安神補腦液等安神的藥物，都會有一定的效果的，平時要早睡，睡覺前不要多想，盡量讓自己的思想放空，可以睡前聽一些舒緩的音樂，看看書等。睡前不要喝茶水或者咖啡。
      
      以上是對“我晚上睡不著覺、失眠多夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你所描述，考慮有可能是神經衰弱造成?？梢允褂冒采裱a腦液或酸棗仁口服液，還有谷維素，多出去運動鍛煉，釋放不良情緒，消耗精力。

      你晚上睡不著覺，然后失眠多夢，可能跟你進入更年期有關系，也可能是脾腎的虛弱，你可以去找內分泌的醫(yī)生給你檢查看看?？梢猿渣c藥物調理一下。
      

      病情分析：
      你好，晚上有睡不著覺，失眠多夢等，出現(xiàn)這種情況的話，那就有可能是植物神經功能紊亂引起的。
      指導意見：
      建議加強體育鍛煉，生活規(guī)律，別熬夜，養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習慣，不要喝濃茶咖啡，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，多吃點新鮮的水果蔬菜，白天不要睡得太多，最好不要超過一個小時，睡覺前可以喝杯熱牛奶或者使用熱水泡泡腳，對睡眠都有幫助的。