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14歲大腿特別粗,但是感覺(jué)并不是肉多導(dǎo)致的

女 | 14歲 2017-08-21 09:38:05 6人回復(fù) 來(lái)自瀘州市

健康咨詢描述: 14歲大腿特別粗,但是感覺(jué)并不是肉多導(dǎo)致的,像是骨頭大導(dǎo)致的

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劉建國(guó)
劉建國(guó) 朝陽(yáng)市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng):四肢骨折,關(guān)節(jié)損傷,脊柱骨折,腰椎間盤突出, 幫助網(wǎng)友:19466
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2017-08-21 10:50:54 我要投訴

      病情分析:
      針對(duì)瘦腿的話可以做做深蹲、踮腳尖、空蹬自行車、壓腿等運(yùn)動(dòng),每天堅(jiān)持做就會(huì)有效果的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸雞、冰激凌、沙琪瑪?shù)鹊?,飲食清?br />      

齊小鵬
齊小鵬 西安臨潼惠昌醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨關(guān)節(jié)炎,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,強(qiáng)直性脊柱炎,腱鞘炎 幫助網(wǎng)友:13096稱贊:3
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2017-08-21 11:03:33 我要投訴

      病情分析:
      從您的情況來(lái)看的話,不要緊的,一般經(jīng)過(guò)鍛煉跟控制飲食可以慢慢控制的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議現(xiàn)在的話,平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,控制飲食就好了,希望對(duì)您的情況有所幫助的
      

李敏
李敏 盂縣醫(yī)療集團(tuán)   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸道感染、急慢性胃炎、胃潰瘍、感冒、發(fā)燒、頭痛、 幫助網(wǎng)友:3547稱贊:10
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2017-08-21 11:04:40 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況來(lái)看,也有可能是骨頭比較粗的情況,但是一般不會(huì)太明顯的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你的情況應(yīng)該是肌肉比較明顯的可能性更大一些,主要還是看鍛煉為主,同時(shí)要注意肌肉放松。
      
      以上是對(duì)“14歲大腿特別粗,但是感覺(jué)并不是肉多導(dǎo)致的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

代江鵬
代江鵬 濰坊高新尊一骨科醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出癥,脊柱壓縮性骨折,頸椎病,腰椎退行性 幫助網(wǎng)友:251稱贊:3
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2017-08-21 11:06:40 我要投訴

      病情分析:
      你好!你現(xiàn)在處于發(fā)育期!可以通過(guò)鍛煉來(lái)調(diào)節(jié)一下!不要太注重外觀
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好!只要沒(méi)有不適感可以不用擔(dān)心!多注意身體健康!可以每天慢跑等運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉一下即可
      

郝?lián)P
郝?lián)P 南宮市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎病,骨折,創(chuàng)傷 幫助網(wǎng)友:3137
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2017-08-21 11:07:03 我要投訴

      病情分析:
      您好,如果您考慮是骨頭大可以拍個(gè)片子看看排除骨骼的因素
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果能排除骨骼粗大的因素,建議您多運(yùn)動(dòng),控制飲食,多吃青菜少食脂肪熱量高的食物
      

鄧益芳
鄧益芳 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 霉菌性陰道炎,滴蟲(chóng)陰道炎,細(xì)菌性陰道病,月經(jīng)不調(diào), 幫助網(wǎng)友:32081稱贊:17
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2017-08-21 11:14:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,人的身高及身材與遺傳基因有一定的關(guān)系,后天的營(yíng)養(yǎng)及鍛煉也有影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果是骨架比較大,一般不容易改變,可以不要穿太緊的褲子,祝你健康生活!
      

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