病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,是不是平時(shí)坐的時(shí)間比較多,這樣很容易引起脂肪的堆積。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)清淡飲食,多吃水果蔬菜,多參加運(yùn)動(dòng),平時(shí)不暴飲暴食,另外可到醫(yī)院做個(gè)腹部B超的檢查,看看有無(wú)脂肪肝。
病情分析:
你好,這樣的情況建議你最好做有針對(duì)性的運(yùn)動(dòng),且控制飲食。
指導(dǎo)意見:
你好,建議你平時(shí)少吃甜食和油膩的食物,堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng),如蹬自行車高抬腿等,且要持之以恒,每天至少30分鐘
病情分析:
從你的情況來(lái)看的話,這個(gè)的話叫向心性肥胖,最好的還是減肥。
指導(dǎo)意見:
建議,現(xiàn)在的話加強(qiáng)鍛煉,平時(shí)的話控制飲食,希望對(duì)您的情況能夠有所幫助的。
以上是對(duì)“我不是很胖,但是大腿肚子特別多的肉”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
像你這種情況一定要注意,看看是不是一個(gè)你現(xiàn)在消化功能或者吸收,不好。
指導(dǎo)意見:
你一定要吃點(diǎn)容易消化的食物的同時(shí),加上一些體育鍛煉,不要老是坐在那兒不動(dòng)才可以的。
病情分析:
每個(gè)人體質(zhì)特征都不一樣,肉的分布不同,想減大腿肚子的肉可以通過(guò)鍛煉,比如長(zhǎng)跑,深蹲。
指導(dǎo)意見:
每個(gè)人體質(zhì)特征都不一樣,肉的分布不同,想減大腿肚子的肉可以通過(guò)鍛煉,比如長(zhǎng)跑,深蹲。
病情分析:
你好,是大腿和肚子嗎,有多高,有多重,沒用過(guò)什么藥物吧。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)喜歡吃什么,有沒有挑食的習(xí)慣,喜不喜歡體育活動(dòng),腹部的脂肪多,可以通過(guò)少吃飯,不吃能量熱量大的食物,多活動(dòng),就可以減腹部,腿也會(huì)相應(yīng)瘦的。
病情分析:
你好根據(jù)你描述的情況,人的體型首先決定的遺傳基因。再有就是后天的營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng)鍛煉等等。
指導(dǎo)意見:
如果你家里長(zhǎng)輩有這樣體型的話,考慮應(yīng)該與遺傳因素有關(guān)。再有就是想問你平時(shí)是不是喜歡運(yùn)動(dòng)鍛煉呢。有資料表示平時(shí)喜歡跑步,下肢運(yùn)動(dòng)的人腿可能會(huì)比較粗一些。
以上是對(duì)“我不是很胖,但是大腿肚子特別多的肉”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,每個(gè)人的體型都是不一樣的,可能是和體質(zhì)有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)您的情況,這個(gè)就是可能和個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)系的,是不是經(jīng)常久坐比較多。
病情分析:
你好,你想減掉大腿和肚子上的肉,那你要吃得苦。每天做5O個(gè)府臥撐,每天2次,以后每天逐步增加,增到你能做到就是。課后打球,使脂肪消耗就剩肌肉,身材就好了。不防試試。
指導(dǎo)意見:
你好,你想減掉大腿和肚子上的肉,那你要吃得苦。每天做5O個(gè)府臥撐,每天2次,以后每天逐步增加,增到你能做到就是。課后打球,使脂肪消耗就剩肌肉,身材就好了。不防試試。
病情分析:
您好,根據(jù)您敘述的情況,考慮可能為梨形身材,肥胖對(duì)血壓血糖等均有影響
指導(dǎo)意見:
建議及早進(jìn)行減重,規(guī)律節(jié)制飲食,配合運(yùn)動(dòng)鍛煉,如跑步游泳等,規(guī)律排便。
病情分析:
根據(jù)你所說(shuō)的情況,你現(xiàn)在的年齡是生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,不需要應(yīng)用減肥藥,健康的減肥方式就是多運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
建議您,平時(shí)多注意參加一些體育運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持每天鍛煉身體,持之以恒。在滿足身體需要的同時(shí),適當(dāng)控制飲食,多吃蔬菜及水果,少吃甜食面食及零食。
病情分析:
從上述情況來(lái)看,應(yīng)該是由于相關(guān)的脂肪生長(zhǎng)所引起來(lái)的變化。
指導(dǎo)意見:
這種情況下應(yīng)該多進(jìn)行戶外體育運(yùn)動(dòng),通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以消耗多余的脂肪,減肥瘦身的效果是比較好的。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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