有問必答網(wǎng)心理健康科 → 吵架時對方控制不住自己的情緒像瘋了一樣

吵架時對方控制不住自己的情緒像瘋了一樣

女 | 25歲 2017-08-14 12:17:51 3人回復(fù) 來自烏魯木齊市

健康咨詢描述: 吵架時對方控制不住自己的情緒像瘋了一樣,有時候我都害怕

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙然然
趙然然 牡丹江市第二人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 外科,骨科常見病及手術(shù)病人護(hù)理;孕產(chǎn)婦,慢性病,老 幫助網(wǎng)友:22504稱贊:5
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2017-08-14 12:27:58 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,首先要分析一下吵架的原因是什么?是否每次吵架都是一樣的情緒爆發(fā)?如果吵架的原因,確實讓對方,無法容忍,情緒瘋狂也很正常。
      指導(dǎo)意見:
      建議您平時多與對方溝通,聊天兒,打消彼此的心結(jié),互相了解和理解,避免吵架。若不可避免的吵架,因為你了解對方,所以在吵架時可以給對方更多的發(fā)泄空間,比如說你少說話,避免進(jìn)一步加大對方的情緒惡化。
      

于艷紅
于艷紅 吳橋縣鐵城鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科,兒科,婦科常見病多發(fā)病,特別是消化道疾病及婦 幫助網(wǎng)友:8497稱贊:77
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2017-08-14 12:25:06 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您所提供的情況,吵架的時候很難控制情緒,這屬于正常,但是您可以盡量控制
      指導(dǎo)意見:
      比如,深呼吸,或者立刻離開吵架的地點,或者去跑步,總之換一下環(huán)境就會好很多,能夠控制自己的情緒的人是高人,祝您好運(yùn)
      

黃葵紅
黃葵紅 二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系(親子教育)、戀愛關(guān)系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱贊:25
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2017-08-14 12:42:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,你發(fā)現(xiàn)吵架時對方控制不住自己的情緒像瘋了一樣,有時候你很害怕。你有焦慮恐懼的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      如果對方給你如此恐懼不安全的感覺,建議你就需要離這個人遠(yuǎn)一點,不和這個人接觸最好。
      
      以上是對“吵架時對方控制不住自己的情緒像瘋了一樣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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