健康咨詢描述: 我的肩膀一邊高一邊抵很不舒服,該怎么辦啊?
病情分析:
您好,你這種情況最好是盡快到醫(yī)院檢查一下的,有可能是先天性的個體差異,也不排除有疾病的可能。
指導(dǎo)意見:
建議您最好還是少吃辛辣食物,戒煙戒酒,平常多喝水的,盡快到醫(yī)院做一下拍片檢查的,有可能是先天性的個體差異,檢查確定情況,具體情況具體對待。
病情分析:
你好高低肩一般是由,脊柱側(cè)彎造成的。你可以拍一個,脊柱的片子,看一下。
指導(dǎo)意見:
可以做按摩調(diào)整,平時要注意保護自己的脊柱,坐的時候坐起來坐直,不要,斜著坐,歪七扭八的那樣。不要長期低頭,不能翹二郎腿。多運動。
病情分析:
有些人或者是由于長期用單肩挎書包,或者是由于長期用一側(cè)肩負(fù)重物,導(dǎo)致兩肩用力不均;或是因為身體其他方疾病所導(dǎo)致,那么肩膀高低不對稱
指導(dǎo)意見:
可以進行單杠體操鍛煉,進行矯正鍛煉的過程紅或者矯正后,還必須要注意糾正不良的身體姿勢,在平時坐、立、走時都要有意的保存左右兩肩齊平
以上是對“我的肩膀一邊高一邊抵很不舒服”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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