健康咨詢描述: 孕35周。嚴重失眠晚上睡兩小時就醒。醒了之后就再睡不著。白天也睡不著。明知道身體很累。有點要攤下得狀態(tài)
病情分析:
你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱引起的失眠等,
指導意見:
建議您服用安神補腦治療試試,避免勞累情緒激動,適當運動鍛煉,多吃蔬菜水果,必要時到醫(yī)院做進一步檢查與治療
病情分析:
你目前的狀況主要是睡眠障礙,早醒后難以入睡,建議給予干預治療。
指導意見:
睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺易醒等,是精神衛(wèi)生??萍膊〕R姲榘l(fā)癥狀,建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診。
病情分析:
考慮睡眠質量下降引起的現(xiàn)象,會有睡眠困難,易醒多夢,頭暈頭疼,精神不振的癥狀。
指導意見:
建議避免過度勞累和過度激動,緩解心理壓力,少吃刺激性食物,用蓮心泡水飲用,有一定安神作用,可以促進睡眠。
以上是對“孕35周。嚴重失眠晚上睡兩小時就醒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
孕35周。嚴重失眠,根據(jù)你的描述,考慮是很可能是心血虛導致的,建議口服天王補心丹和安神補腦液治療
指導意見:
減輕壓力,注意白天讓自己充實些,晚上不要熬夜,養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣,建議在晚上10點之前睡覺,保持睡眠環(huán)境安靜
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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