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經常失眠可以用什么睡眠枕頭調理

男 | 31歲 2017-08-10 14:31:01 3人回復 來自臺灣省

健康咨詢描述: 經常失眠可以用什么睡眠枕頭調理? 每晚都睡不著,白天就會頭暈,怎么辦怎么樣才能調理,枕頭可以改善嗎?

醫(yī)生回復區(qū)

武曉丹
武曉丹 醫(yī)師 擅長: 婦科常見疾病 陰道炎,月經不調,盆腔炎,宮頸糜爛, 幫助網友:133888稱贊:3383
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2017-08-10 14:32:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,失眠可能是神經衰弱導致的癥狀的,需檢查治療的
      指導意見:
      可以服用安神補腦液或是谷維素等藥物的,或是建議中醫(yī)調理一下,睡前可以泡泡腳。
      

李曉
李曉 濟寧市中西醫(yī)結合醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病、上呼吸道感染、肺炎、肺氣腫、肺結 幫助網友:41256稱贊:63
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2017-08-10 14:33:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,經常失眠,考慮神經衰弱,可在醫(yī)生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好
      指導意見:
      平時可以多喝蜂蜜水、牛奶等,補充維生素,避免喝茶或咖啡。合理安排自己的作息時間,避免勞累
      

鐘國強
鐘國強 主任醫(yī)師 擅長: 心血管內科、便秘、痛風、男性問題 幫助網友:28053
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2017-08-10 14:34:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,失眠大部分原因都是因為精神緊張、工作壓力大、思慮過度導致的失眠。
      指導意見:
      建議睡前避免情緒激動,不要飲用咖啡濃茶等提神物質,睡眠枕可以選擇國家專利的體魄金睡眠枕,平時也要多鍛煉。
      
      以上是對“經常失眠可以用什么睡眠枕頭調理”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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