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情緒崩潰找科大的心理老師能解決問題嗎

女 | 31歲 2017-08-09 11:50:09 5人回復(fù) 來自河源市

健康咨詢描述: 情緒崩潰找科大的心理老師能解決問題嗎?伴隨著爭(zhēng)吵的日子已經(jīng)不是一天兩天的事情了,很想自己多點(diǎn)平靜但生活總是不盡如意,那就當(dāng)是我的問題吧,找個(gè)心理老師會(huì)有效嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

方莉
方莉 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 牙髓炎,牙周炎,齲齒,口角炎,口腔潰瘍,鵝口瘡,念 幫助網(wǎng)友:22182
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2017-08-09 12:00:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說你在爭(zhēng)吵的日子里比較崩潰,想過平靜的日子。
      指導(dǎo)意見:
      找個(gè)心理咨詢師做心理輔導(dǎo)會(huì)有一定的作用,跟你自己的關(guān)系更大,當(dāng)然爭(zhēng)吵是兩個(gè)人的事情,但是改變了你自己,爭(zhēng)吵的局面也會(huì)隨之改變,試試吧。
      

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚戀情感、親子關(guān)系、職場(chǎng)壓力、人際交往、心靈成長(zhǎng)、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2017-08-09 11:55:38

      病情分析:
      你目前的狀況是具體刺激事件引發(fā)的情緒問題,如果持續(xù)存在需要干預(yù)。
      指導(dǎo)意見:
      你目前的狀況,可以尋求心理治療,建議到正規(guī)醫(yī)院的心理科就診,接受專業(yè)的心理幫助。
      

劉芬
劉芬 東??h人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮,抑郁,強(qiáng)迫,職場(chǎng)壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2017-08-09 12:01:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述,情緒奔潰,想平靜,可以找心理醫(yī)生調(diào)節(jié)情緒的。
      指導(dǎo)意見:
      心理醫(yī)生陪伴你,宣泄情緒,同時(shí)發(fā)現(xiàn)自身可以自我成長(zhǎng)的力量,使自己有能力調(diào)節(jié)自己的情緒,達(dá)到心態(tài)平和。
      
      以上是對(duì)“情緒崩潰找科大的心理老師能解決問題嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

盧明新
盧明新 固始縣精神病醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 診斷與治療臨床各科常見疾病,對(duì)性,婚戀,家庭,親子 幫助網(wǎng)友:20205稱贊:75
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2017-08-29 17:13:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,從描述來看,目前的情緒問題,是由爭(zhēng)吵導(dǎo)致的,心理咨詢是一個(gè)學(xué)習(xí)的過程,心理咨詢師的作用是,給你提供一個(gè)看問題人視角,挖掘心理問題的具體所在。
      指導(dǎo)意見:
      積極面對(duì)壓力,生活中的爭(zhēng)吵是平常的,你要樂觀地面對(duì),積極調(diào)動(dòng)自己的主觀能動(dòng)性,提出解決問題的方案,努力地去解決,祝你健康幸福。
      

葉鳳娟
葉鳳娟 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 糖尿病,腎病綜合征,牛皮癬,白癜風(fēng),早泄 幫助網(wǎng)友:8848稱贊:13
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2017-08-09 12:01:11 我要投訴

      病情分析:
      可以的,找個(gè)心理醫(yī)生咨詢宣泄下情緒就可以的,多注意休息精神壓力不要過大。多放松下心情。
      指導(dǎo)意見:
      不要太把爭(zhēng)吵看的太重,飲食吃點(diǎn)蘑菇,綠葉菜瘦肉,精神壓力不要過大緊張就可以的。把您的心結(jié)解開了就好了。
      

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