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特別的累,躺下來就睡不著

男 | 37歲 2017-08-07 09:51:32 3人回復(fù) 來自揚(yáng)州市

健康咨詢描述: 特別的累,躺下來就睡不著,腦子里也沒有想什么,到了快天亮都睡不著,而且白天我還要工作,累了一天,到晚上就是睡不著,我都要崩潰了

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武曉丹
武曉丹 醫(yī)師 擅長: 婦科常見疾病 陰道炎,月經(jīng)不調(diào),盆腔炎,宮頸糜爛, 幫助網(wǎng)友:133888稱贊:3383
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2017-08-07 09:52:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,可能是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠癥狀,需檢查調(diào)理緩解癥狀的
      指導(dǎo)意見:
      可以服用安神補(bǔ)腦液或是谷維素等藥物,或是建議睡前可以泡泡腳也是有好處的,避免勞累緊張
      

王益生
王益生 醫(yī)師 擅長: 牙周病,口腔粘膜病,口腔頜面外科,阻生牙拔除,口腔 幫助網(wǎng)友:106485稱贊:446
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2017-08-07 09:52:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,上述情況多是由于緊張壓力或者精神因素造成失眠癥狀,也不排除其他原因?qū)е碌摹?br />      指導(dǎo)意見:
      上述情況建議可以先服用柏子養(yǎng)心丸、養(yǎng)血安神片進(jìn)行調(diào)節(jié)治療,也可以睡覺前喝杯熱牛奶也有助于睡眠,平時注意放松心情,加強(qiáng)活動與鍛煉,放松身心。
      

劉香玲
劉香玲 武平縣中醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 兒科護(hù)理,急診護(hù)理,針灸,康復(fù)護(hù)理 幫助網(wǎng)友:64683稱贊:361
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2017-08-07 09:53:01 我要投訴

      病情分析:
      你描述的癥狀考慮是失眠癥引起的,建議去中醫(yī)針灸科就診,檢查確診后做針灸,中藥調(diào)理。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時要注意清淡飲食,禁辛辣,煎炸,油膩刺激性飲食,禁濃茶,咖啡,酒,睡前可以喝熱牛奶。
      
      以上是對“特別的累,躺下來就睡不著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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