經(jīng)常莫名奇妙的發(fā)脾氣

      病情分析：
      像你這種情況可能就是有些。有些心理因素所引起的這種脾氣的問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好還是糾正一下自己的心態(tài)，有可能就是一些心態(tài)的原因所引起的，你可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下。分享一下你的注意力。
      

      病情分析：
      你目前的狀況主要是情緒不穩(wěn)和焦慮癥狀，如果持續(xù)存在需要干預(yù)治療。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥的主要表現(xiàn)是情緒低、思維慢、活動(dòng)少、情感脆弱、興趣下降、快感減少、睡眠障礙、軀體不適以及消極意念和行為等，你對(duì)照自己的表現(xiàn)，如果符合抑郁癥狀，建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診，規(guī)范治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，我認(rèn)為，可以初步排除你所說的抑郁癥的可能性，可以初步考慮為過分擔(dān)心和關(guān)注所致。這可能是由于你對(duì)自己可能會(huì)患有抑郁癥的后果，內(nèi)心給予了過分的擔(dān)心和關(guān)注，又因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因讓你一時(shí)無法化解，就容易容易產(chǎn)生你所敘述的感覺或癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是嘗試做好自我心理調(diào)節(jié)，學(xué)會(huì)理解和接納，消除過分的擔(dān)心和關(guān)注，增強(qiáng)抵抗焦慮的心理素質(zhì)，從而讓你能盡快地?cái)[脫當(dāng)前的困擾。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常莫名奇妙的發(fā)脾氣”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可能生活中有不順心的事情影響，內(nèi)心的不良情緒得不到合理的宣泄，經(jīng)常發(fā)脾氣，心情煩躁。
      指導(dǎo)意見：
      從你目前的表現(xiàn)來看，不是抑郁癥。業(yè)余時(shí)間，經(jīng)常和樂觀開朗的朋友溝通交流，經(jīng)常到戶外散步，參加一些娛樂健身活動(dòng)，聽一些歡快的音樂，和家人朋友聊一些開心的話題，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力。希望你對(duì)自己充滿信心，每天保持愉悅心情，健康快樂的生活。也可以輔助心理咨詢治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)以上所述：你的情況可能是植物神經(jīng)紊亂引起的，還需要慢慢調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議：在生活上要消除精神上的焦慮，緊張合理安排作息，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)。