健康咨詢描述: 很累想睡覺又睡不著每天都失眠不到1-2點(diǎn)睡不著早上起的又早
病情分析:
你好你的情況考慮是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠的癥狀,需要檢查調(diào)理的
指導(dǎo)意見:
建議注意避免勞累和緊張,可以服用安神補(bǔ)腦液等藥物調(diào)理一下觀察是否有好轉(zhuǎn)的,
病情分析:
你目前的狀況主要是睡眠障礙,表現(xiàn)為入睡困難和早醒。
指導(dǎo)意見:
睡眠障礙包括入睡困難早醒睡眠淺易醒等,是精神衛(wèi)生疾病常見伴發(fā)癥狀,建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診,規(guī)范服藥治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況合理安排自己的作息時(shí)間,避免勞累,不要經(jīng)常熬夜。
指導(dǎo)意見:
建議您用一下酸棗仁湯,養(yǎng)血安神,清熱除煩,對您的情況會(huì)有一定的改善。
祝您健康..
以上是對“很累想睡覺又睡不著每天都失眠不到1-2點(diǎn)睡不著早上”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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