病情分析:
您好,身高是受遺傳決定的,可以去醫(yī)院做一下骨齡檢查,生長激素水平檢查,可以預(yù)測一下身高。
指導(dǎo)意見:
可以多進(jìn)行補(bǔ)鈣,注意保證睡眠,不要熬夜,以免影響生長激素分泌,可以多進(jìn)行跳繩,跳高,跳遠(yuǎn)等運(yùn)動。
病情分析:
目前的年齡正處在身體生長發(fā)育期,隨著身體生長發(fā)育,身高還有很大的生長發(fā)育空間。
指導(dǎo)意見:
可以平時盡量的多吃綠葉蔬菜,每天保證綠葉蔬菜500克,每天保證一袋牛奶,每天保證一個小時的體育鍛煉時間。
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