我真的好胖，想減肥有怕長(zhǎng)不高

      病情分析：
      根據(jù)您的情況，您這個(gè)首先需要考慮的就是脾胃不運(yùn)的！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我們臨床首先需要考慮的就是作息飲食規(guī)律的，同時(shí)這個(gè)可以臨床應(yīng)用運(yùn)動(dòng)鍛煉的…
      

      病情分析：
      你好，首先是我不贊成通過(guò)節(jié)食來(lái)減肥，我贊成通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥的，建議每天跳繩，從每天每次50個(gè)開(kāi)始，逐漸的增加運(yùn)動(dòng)量。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，首先是我不贊成通過(guò)節(jié)食來(lái)減肥，我贊成通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥的，建議每天跳繩，從每天每次50個(gè)開(kāi)始，逐漸的增加運(yùn)動(dòng)量。

      病情分析：
      現(xiàn)在正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，不要過(guò)度減肥，影響身體發(fā)育。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，注意飲食營(yíng)養(yǎng)，不要吃肥肉，不要偏食和吃甜食太多，每次吃飯七分飽即可。
      
      以上是對(duì)“我真的好胖，想減肥有怕長(zhǎng)不高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！