為什么我晚上一只都睡不著

      病情分析：
      從你描述的癥狀來(lái)看，考慮是身體素質(zhì)一般，心氣虛寒導(dǎo)致的失眠犯困不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服柏子養(yǎng)心丸可補(bǔ)氣，養(yǎng)血，安神。用于緩解心氣虛寒，心悸易驚，失眠多夢(mèng)，健忘
      

      病情分析：
      您這個(gè)情況是一種病態(tài)的生活方式的，然后就是很這個(gè)情況出現(xiàn)了有多長(zhǎng)時(shí)間了呢
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述，建議您是需要去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行一下積極檢查的，明確原因后積極治療
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，晚上睡不著，白天睡一整天，應(yīng)該是睡眠的生物鐘有所改變。
      指導(dǎo)意見：
      白天一定要堅(jiān)持多參加戶外運(yùn)動(dòng)，多出去走走，盡量少睡覺，晚上在睡前喝點(diǎn)熱牛奶或者用熱水燙腳促進(jìn)睡眠。
      
      以上是對(duì)“為什么我晚上一只都睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！