這幾天每天早上都要跑幾公里回去也會做運動晚上也出來

      你好，你這個情況可能是踝關(guān)節(jié)受到損傷引起來的，近期不要進行，劇烈的活動，可以用硫酸鎂和水按照1：4的比例進行燙洗腳，休息一段時間。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，每天要跑幾公里，還要做其他活動，出現(xiàn)刺疼，可能是活動量過大所致。
      指導意見：
      建議你，根據(jù)自己的情況，鍛煉身體，也要量力而行，逐漸加大運動量。不要一次活動量過大。
      

      病情分析：
      你好，目前你這個刺痛和你過度運動有沒有明確的關(guān)系？是什么部位？腹部不疼痛還是關(guān)節(jié)疼痛?。?br />      指導意見：
      目前你這個描述是不完整的，所以說還需要進一步的描述一下才能給你一個明確的答復。從而進一步指導你的治療。
      
      以上是對“這幾天每天早上都要跑幾公里回去也會做運動晚上也出來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，請詳細敘述具體什么部位刺痛，是足部嗎？足部應當注意休息，必要時拍片看一下
      指導意見：
      意見和建議：建議可以到正規(guī)醫(yī)院的骨科進一步仔細診療。明確相關(guān)情況，才能采取合適措施