140斤身高165跳繩減肥雖然外形瘦了但是體重沒有

      病情分析：
      最好不要喝這些東西，不是正規(guī)藥物和食物，效果不肯定。
      指導(dǎo)意見：
      可以調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減肥，不能吃煎炸食物，不能喝飲料，少吃面和油就可以了。

      病情分析：
      您好，您這樣子的話可注意喝蜂蜜水的，還有可注意堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的，
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話可注意喝蜂蜜水的，還有可注意按摩局部的，這樣子的話可注意每天運(yùn)動(dòng)的，
      

      病情分析：
      你好，你的體重指數(shù)(BMI)為25.7，結(jié)合你的身高，體重以及年齡和性別目前你處于超重狀態(tài)，調(diào)節(jié)便秘當(dāng)然青汁也是可以喝的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你適量運(yùn)動(dòng)，避免單子運(yùn)動(dòng)，你可以配合有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步，瑜伽等。同時(shí)控制飲食。少吃好熱量及高脂肪食物。如巧克力、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等。輕微便秘可以調(diào)節(jié)飲食及排便習(xí)慣，適量喝一點(diǎn)通便茶也是可以的。
      
      以上是對“140斤身高165跳繩減肥雖然外形瘦了但是體重沒有”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！