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每天都會跑步但是肚子減不下去腿還是很粗

女 | 13歲 2017-07-27 13:16:38 2人回復(fù) 來自鎮(zhèn)江市

健康咨詢描述：每天都會跑步但是肚子減不下去腿還是很粗，不知道是不是飲食不規(guī)律。每天吃的都非常多！

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微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2017-07-27 14:26:21 我要投訴

      病情分析：
      你好…也不一定，也是不規(guī)律的女孩子本來就是愛大腿根兒和屁股比較粗
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)的話一定要多運(yùn)動，不要總坐著，學(xué)習(xí)，本來就總坐著，盡量還是要一運(yùn)動起來

梁思琴 醫(yī)師擅長: 婦科,兒科類常見病及多發(fā)病的診斷與治療；圍絕經(jīng)期婦幫助網(wǎng)友：84979稱贊：203

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2017-07-27 14:31:25

      病情分析：
      您好，您這樣子的話需要有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動結(jié)合的，注意飲食清淡的。
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意每天運(yùn)動的，可注意做仰臥起坐的，還有平板支撐的。