肚子很大，減不下去，和身體不協(xié)調(diào)

      病情分析：
      你好，你這樣的情況很有可能是長(zhǎng)時(shí)間便秘引起的，不要太大意了。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多注意點(diǎn)衛(wèi)生，經(jīng)常清洗，不要吃辛辣的等刺激性食物，多喝水多吃蔬菜水果，經(jīng)常按摩腹部，順時(shí)針按摩，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
      醫(yī)生詢問：
      請(qǐng)問還有其他不適嗎

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述建議最好平時(shí)可以轉(zhuǎn)呼啦圈的啊，平時(shí)適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)啊
      指導(dǎo)意見：
      多吃些水果和蔬菜，你可以服用復(fù)方蘆薈膠囊和麻仁潤(rùn)腸丸進(jìn)行治療一下便秘的情況啊
      

      病情分析：
      您好：通過(guò)你敘述的情況，有便秘和腹瀉可能是與消化不良有關(guān)，生活沒有規(guī)律。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你到中醫(yī)院的中醫(yī)內(nèi)科看看，吃點(diǎn)中藥調(diào)理，每天吃點(diǎn)水果和蔬菜，適當(dāng)鍛煉，可以練習(xí)瑜珈功。但是不能偏食。
      
      以上是對(duì)“肚子很大，減不下去，和身體不協(xié)調(diào)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述的情況，困難是由于便秘導(dǎo)致無(wú)法正常排出體內(nèi)多余毒素物質(zhì)，引起的肚子脹、肥胖等問題。
      指導(dǎo)意見：
      健康的減肥方式應(yīng)該是先排除體內(nèi)多余毒素和消耗脂肪，建議食用昌弘辣木籽排毒瘦身。同時(shí)通過(guò)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，如跑步、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，內(nèi)外結(jié)合才能達(dá)到健康減肥的效果。平時(shí)不要吃辛辣、刺激性吃食物，避免油膩、脂肪高的食物，選擇一些含纖維素的蔬菜水果。