持續(xù)幾個月都失眠，白天沒精神

      病情分析：
      您也沒有講生活情況，如果不是生理病理問題，就考慮一下是自己收到周圍環(huán)境的影響太大吧。是不是最近身邊發(fā)生了一些讓你焦慮不安的事情了吧，想辦法把事情處理好了，心態(tài)平穩(wěn)估計就可以安穩(wěn)的睡覺了啊！
      指導(dǎo)意見：
      您也沒有講生活情況，如果不是生理病理問題，就考慮一下是自己收到周圍環(huán)境的影響太大吧。是不是最近身邊發(fā)生了一些讓你焦慮不安的事情了吧，想辦法把事情處理好了，心態(tài)平穩(wěn)估計就可以安穩(wěn)的睡覺了?。?br />      

      病情分析：
      睡眠障礙失眠多夢的原因很多比如植物神經(jīng)紊亂會導(dǎo)致睡眠障礙，或者一些疾病比如貧血高血壓會導(dǎo)致疲乏無力。
      指導(dǎo)意見：
      你好根據(jù)你的描述不要害怕，最好去正規(guī)醫(yī)院內(nèi)科醫(yī)生檢查最好，因為造成疲乏無力睡眠障礙的原因很多，不知道你最近血壓怎么樣，有沒有貧血，注意飲食清淡避免，保證足夠的營養(yǎng)和睡眠。