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晚上失眠，白天沒(méi)精神

女 | 48歲 2017-06-06 19:43:56 2人回復(fù) 來(lái)自株洲市

健康咨詢描述：晚上失眠，白天沒(méi)精神，大便拉不出，靠服用香單清排便

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2017-06-06 20:55:50 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，晚上失眠，白天沒(méi)精神。主要是大便又干，上火。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你，根據(jù)自己的情況，到正規(guī)藥店買(mǎi)點(diǎn)三黃片吃，然后再注意多吃新鮮蔬菜和水果。保持大便通暢。

高雁天脊醫(yī)院醫(yī)師擅長(zhǎng): 小兒支氣管炎，肺炎，上呼吸道感染，小兒腹瀉，急性扁幫助網(wǎng)友：4721稱(chēng)贊：2

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2017-06-06 21:36:32 我要投訴

      病情分析：
      你好，你的癥狀考慮神經(jīng)衰弱引起的，可以口服谷維素和維生素b1片
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)生活規(guī)律，每天安排一定時(shí)間鍛煉身體，參加體育鍛煉可以改善人的精神狀態(tài)提高睡眠質(zhì)量，飲食上可以多吃粗纖維食物多吃粗糧雜糧

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>