健康咨詢描述: 老師,我最近在減肥,喝奶昔有一個月了,現(xiàn)在如果吃阿膠糕會不會有沖突?
病情分析:
你好,沒影響,減肥主要是控制飲食,增加運動量,平時可以短跑,跳繩等來減肥,
指導意見:
低脂低卡飲食,不推薦使用減肥藥,否則可能造成內(nèi)分泌的紊亂,可以服用抑制食欲的藥物可用苯丁胺等。
我是喝的康寶萊減肥奶昔,
你好,沒影響
你好,只是喝奶昔的話,這個情況,對身體也是不利的,容易引起低血糖,低血壓,貧血的情況,阿膠是不會導致肥胖的,這個是沒有關(guān)系的的話,這個是不會胖的
病情分析:
阿膠糕是用阿膠、黑芝麻、核桃仁、冰糖,黃酒等制作出的食品。具有補血養(yǎng)氣、美容養(yǎng)顏、潤腸通便、提高免疫力的綜合保健功效,是老少、孕婦皆宜的具有復(fù)合保健價值的補品。
指導意見:
建議你不要靠節(jié)食減肥,單純喝奶昔對身體不好。想要減肥得靠合理飲食和加強運動鍛煉,保持一個健康的生活習慣。
以上是對“老師,我最近在減肥,喝奶昔有一個月了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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