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體重過(guò)重,身高167cm體重130還多點(diǎn)

女 | 13歲 2017-07-16 18:10:56 3人回復(fù) 來(lái)自烏海市

健康咨詢描述: 體重過(guò)重,身高167cm體重130還多點(diǎn)

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周瑋
周瑋 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)1型、2型糖尿病及其并發(fā)癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:40245稱贊:613
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2017-07-16 20:38:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,可以通過(guò)合理的調(diào)整飲食,參加體育鍛煉來(lái)進(jìn)行減肥
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      三餐準(zhǔn)時(shí),不要吃油膩高熱量的食物,細(xì)嚼慢咽,每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)四十分鐘以上,運(yùn)動(dòng)之后給肌肉按摩放松
      

杜醫(yī)生
杜醫(yī)生 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺內(nèi)感染,支氣管炎,支氣管哮喘,肺心病,肺結(jié)核等, 幫助網(wǎng)友:6455稱贊:1
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2017-07-16 21:39:59

      病情分析:
      身高167cm,體重是130斤還是130公斤?平時(shí)飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣怎么樣
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果體重是130斤,則是正常體重,如果是130公斤,這是肥胖,平時(shí)注意控制飲食和休息
      

劉獻(xiàn)義
劉獻(xiàn)義 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,高血壓,冠心病,腦梗塞的診斷與治療,呼吸內(nèi) 幫助網(wǎng)友:8807稱贊:8
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2017-07-16 22:31:23 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,你的身高1米67。體重130多斤,是不胖的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你的身高體重很相符的,不用擔(dān)心的。每天要堅(jiān)持鍛煉身體,保持現(xiàn)在的情況是很好的。
      
      以上是對(duì)“體重過(guò)重,身高167cm體重130還多點(diǎn)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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