以前有焦慮失眠，這幾天好點了

      病情分析：
      你好,失眠是由于植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,還有平時要有規(guī)律飲食.
      指導(dǎo)意見：
      可以口服谷維素片+維生素B1片+安神補腦液進(jìn)行調(diào)理,平時飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
      

      病情分析：
      你的表現(xiàn)有焦慮癥狀和睡眠問題，如果持續(xù)存在需要干預(yù)治療。
      指導(dǎo)意見：
      睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等，癥狀遷延復(fù)雜，停藥后很容易復(fù)發(fā)，考慮你的情況是復(fù)發(fā)，需要正規(guī)干預(yù)治療。
      以上是對“以前有焦慮失眠，這幾天好點了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！