健康咨詢描述: 我想減掉肚子上面的小肉肉,怎么減,如果減的話,是不是吃藥呀,吃藥有沒有副作用
病情分析:
你好…吃藥的話也不見得所有的都有副作用,還是主要以運(yùn)動為主吧!
指導(dǎo)意見:
你可以做仰臥起坐,可以減掉肚子上的肥肉,這個還是比較有效果的,只要你堅持住就好
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述我考慮可能是因為腹部脂肪多想減肥。
指導(dǎo)意見:
這個情況我認(rèn)為最好不吃減肥藥,減肥藥物都有副作用,可以通過運(yùn)動及健身,控制飲食慢慢減掉腹部脂肪。
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