病情分析:
你好,根據(jù)你的情況分析,你這種是由于腿部脂肪比較多,多數(shù)是個人體質(zhì)問題引起的,這種情況不用太過擔心
指導意見:
你可以進行局部的針灸埋線減肥,多做一些有氧運動跑步踩單車減少油膩高熱量食物的攝入
病情分析:
你好,減腿要做耐力性的運動,建議你做慢跑、快走,對減腿,
指導意見:
尤其是小腿效果是比較好的。建議您每天保證四十分鐘以上的運動,跳繩、快走、打羽毛球都是可以的
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