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男生上身瘦就是腿粗。腿部特別粗

男 | 17歲 2020-01-06 09:59:48 1人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述: 我的腿從初中就發(fā)現(xiàn)特別粗。小腿肚。大腿。怎么能有效的瘦腿啊。希望醫(yī)生們指導(dǎo)一下。還有就是刮痧能瘦腿嗎?我的小腿肚特別大

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紀(jì)泉
紀(jì)泉 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨折的微創(chuàng)治療,胸腰椎壓縮骨折,膝關(guān)節(jié)炎、腰椎管狹
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2022-12-29 18:34:38 我要投訴

      你好,對(duì)腿部進(jìn)行刮痧是可以起到一定瘦腿作用的,由于刮痧是對(duì)皮膚表面進(jìn)行刺激,從而影響到皮下組織和皮下脂肪的一個(gè)迅速分解,從這一方面來講,對(duì)腿部進(jìn)行刮痧是可以起到瘦腿作用的,但是由于刮痧的力度是比較小的瘦腿不是很明顯,所以我們可以選用其他的方法去瘦腿,比如說對(duì)局部進(jìn)行按摩,比如說運(yùn)動(dòng)慢跑等等的運(yùn)動(dòng)都是可以起到瘦腿作用的,所以我們可以對(duì)腿部進(jìn)行刮痧,注意刮痧的時(shí)候力度不要過大,動(dòng)作一定要輕,避免對(duì)皮膚進(jìn)行一定的損害。

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