男生大腿特別粗上身正常

      你好，很高興為你服務(wù)。注意飲食要均衡，三餐要規(guī)律。熱量要分配合適，早吃好、中吃飽、晚吃少，艾米粒敷包配合酵素一起,再加上控制飲食,飯后喝綠茶可減肥的,需要恒心毅力′。艾米粒純中藥敷料外包，對機(jī)體無副作用。祝親天天好心情,愿你心想事成
      

      身高185公分，體重95公斤，你的體重指數(shù)是27，正常體重指數(shù)在18～24之間，你的體重指數(shù)是超標(biāo)的，建議控制飲食，減少熱量的的攝入，運(yùn)動鍛煉，增加熱量的消耗，體重減輕了，你的大腿，也沒有那么粗了。