大腿比小腿粗，大腿上面特別粗

      你好，看看你說的這種情況和描述的經(jīng)過想要減肥，但是你的年齡還小，不適合用藥物減肥，建議你平時(shí)要避免口服小零食，避免口服含糖量高脂肪高的食物，每天早晚做下蹲運(yùn)動(dòng)，約半小時(shí)，運(yùn)動(dòng)后再按摩大腿部，堅(jiān)持一段時(shí)間，就有一定的效果，
      

      病情分析：
      根據(jù)您描述的情況，考慮您可能是因?yàn)轶w重問題導(dǎo)致的不適癥狀的了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你：不必?fù)?dān)心，首先要注意飲食，多吃蔬菜，少吃主食，尤其是晚飯了，晚飯后跑步一到兩個(gè)小時(shí)的。
      

      您好，正確的減肥觀念
      ①全天攝入食物的熱量一定要滿足基礎(chǔ)代謝。
      ②飲食均衡，保證身體各項(xiàng)營養(yǎng)達(dá)標(biāo)。
      ③長期挨餓勢(shì)必反彈。至少為一個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)。跑步、散步、游泳、爬山、騎車、俯臥撐、仰臥起坐都可以。
      
      以上是對(duì)“大腿比小腿粗，大腿上面特別粗”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，圖片顯示還是在正常生理發(fā)育范圍內(nèi)，所以不需要刻意糾結(jié)，而且身體還沒有發(fā)育成熟，
      指導(dǎo)意見：
      建議還需要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，同時(shí)飲食均衡，適當(dāng)增加身體鍛煉活動(dòng)等利于身體健康發(fā)育成長，也會(huì)減少多余脂肪，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況減肥是沒有捷徑可尋的，
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，可以做仰臥起坐，跳繩，跑跑步，騎自行車都會(huì)有幫助的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述感覺大腿比小腿粗，腰及胳膊比較粗，應(yīng)該是比較胖引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，首先大腿比小腿粗，是正常現(xiàn)象，其他的可能是不運(yùn)動(dòng)，飲食不節(jié)制導(dǎo)致的。制定體育鍛煉計(jì)劃，比如：跑步、仰臥起坐、轉(zhuǎn)呼啦圈、游泳等，飲食注意不吃肥膩及油炸食品，不吃甜食，不喝飲料，減少碳水化合物的攝入，二者結(jié)合，體重下降，自然就不感覺胖了。