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特別容易哭有些時候講一些委屈的事就會忍不住哭控制不

女 | 19歲 2017-07-10 11:28:51 3人回復(fù) 來自呼和浩特市

健康咨詢描述: 特別容易哭有些時候講一些委屈的事就會忍不住哭控制不住明明心里也沒有很難受稍微有點委屈難過就哭怎么辦啊

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-07-10 14:26:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,您這樣的情況,哭點比較低,也說明內(nèi)心比較脆弱,比較感性。
      指導(dǎo)意見:
      這也不代表什么,您自己多注意勞逸結(jié)合,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,生活規(guī)律,多做一些感興趣的事,提高心情
      

韓丹
韓丹 澄城縣醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腦梗塞、腦出血、癡呆、膽石癥、膽囊炎、脂肪肝、病毒 幫助網(wǎng)友:3694稱贊:1
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2017-07-10 15:23:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的描述來看,你有些抑郁情緒,易哭泣,敏感,脆弱。都是處于青春期的自我為中心,情感脆弱的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見:
      建議盡量不要一個人待房間,多出去走走,散散心,轉(zhuǎn)移注意力,培養(yǎng)自己的興趣,從自己最感興趣的事入手,讓自己自信點,快樂起來,多和朋友一起談心,傾訴自己的痛苦,得到朋友們的支持和理解,構(gòu)建自己的朋友社交圈,積極樂觀的面對生活中的人和事。
      

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2017-07-10 14:16:54 我要投訴

      病情分析:
      19歲女性,當感覺委屈的時候特別容易哭,情緒管理和承受能力較差,心理素質(zhì)較弱
      指導(dǎo)意見:
      建議找心理醫(yī)生幫助,針對可能存在的消極認知進行矯正,學(xué)習(xí)和轉(zhuǎn)移負面情緒的方法,把關(guān)注力轉(zhuǎn)向生活中愉快、積極的事物。
      
      以上是對“特別容易哭有些時候講一些委屈的事就會忍不住哭控制不”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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