健康咨詢描述: 最近心里悶總是心里發(fā)慌害怕愛胡思亂想然后吃東西挺有胃口月經(jīng)好像又推遲了是不是內分泌失調我從開始來月經(jīng)開始每次都是會推遲幾天然后額頭中間長了很多逗逗還有鼻子上長的逗逗以前很少這樣突然長這么多。。。
病情分析:
這是精神緊張壓力后容易出現(xiàn)的脾胃不和的這需要到醫(yī)院檢查內分泌排除的
指導意見:
注意飲食,不要吃生冷辛辣海鮮的東西,多喝水,多吃維生素的食物,不要勞累緊張有利于緩解
一下子就餓總是
思想放松,不要緊張
再加上老是感覺自己懷孕了為什么晚上多夢
精神緊張影響的
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質。
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