中學(xué)生要減肥的話，七天不吃飯喝水行嗎

      如果有想減肥的話，建議使用節(jié)食方法會有一定的副作用，也會產(chǎn)生營養(yǎng)不良的情況，還是建議保證營養(yǎng)挑剔下合理控制三餐進行有氧運動減肥，每天堅持兩個消食的醫(yī)院運動有助于達到減肥的效果。
      

      你好，不吃飯不喝水肯定是不行的，而且你屬于正在生長發(fā)育階段，需要及時的補充一些營養(yǎng)元素以及能量的，可以適當?shù)目刂骑嬍?，主要是多運動，每天運動堅持30分鐘以上，那么減肥效果會有的，但是快速減肥沒有什么好辦法的。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述，通過減肥是達不到減肥效果的，以免引起營養(yǎng)不良的情況；
      指導(dǎo)意見：
      可以平時避免高脂肪類飲食，多吃些蔬菜，水果，適當?shù)腻憻?，達到減肥的目的。
      
      以上是對“中學(xué)生要減肥的話，七天不吃飯喝水行嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，像這種情況的話肯定是不行的，會導(dǎo)致營養(yǎng)吸收不良的。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以考慮進行針灸減肥的同時的話，可以加強體育運動。祝你生活愉快，謝謝。