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中學(xué)生,胖子,正在減肥

男 | 15歲 2017-10-26 21:23:26 12人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 中學(xué)生,胖子,正在減肥,臉上長痘痘,熬夜吃辣東西,丑的傷自尊,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周瑋
周瑋 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長1型、2型糖尿病及其并發(fā)癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:40245稱贊:613
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2017-10-26 21:26:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述現(xiàn)在男,15歲,覺得自己比較胖,現(xiàn)在正在減肥。
      指導(dǎo)意見:
      減肥就要做到少吃多運動,每天保持一個小時的運動量,不能夠吃辣的東西,也不能夠熬夜。可以用水果代替晚餐
      

李濤
李濤 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九〇〇醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,創(chuàng)傷后傷口感染,一氧化碳中毒,軟 幫助網(wǎng)友:25589
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2017-10-26 21:27:17 我要投訴

      病情分析:
      您好,很高興為您解答,根據(jù)您的描述,您的這種情況屬于肥胖、痤瘡
      指導(dǎo)意見:
      建議加強運動配合飲食,堅持才能瘦下來,痤瘡建議清淡飲食,禁辛辣刺激食物,休息好多吃水果
      

錢微
錢微 岳池縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅于肛腸科各種常見疾病,如痔瘡(混合痔,血栓性外痔 幫助網(wǎng)友:1449
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2017-10-26 21:27:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的病情情況來看,建議你選擇健康合理的減肥方法。
      指導(dǎo)意見:
      建議你使用克痤隱酮凝膠外用患處,平時少吃辛辣刺激性食物,不要吃肥肉及甜食,多吃蔬菜水果多飲水,保持大便通暢,平時多加運動,每餐七分飽!
      
      以上是對“中學(xué)生,胖子,正在減肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

郭雅新
郭雅新 辛集市社保醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 心理疏導(dǎo),抑郁情緒,焦慮情緒,強迫行為 幫助網(wǎng)友:3565
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2017-10-26 21:29:28 我要投訴

      你是15歲的男生,然后現(xiàn)在有些胖正在減肥。又因為熬夜吃辣東西,臉上長痘痘。然后自己又覺得很丑傷自尊,那就去掉壞習(xí)慣呀,然后堅持減肥,讓自己變得帥氣一些。
      

梅英
梅英 河源濟民醫(yī)院   護師 擅長: 外陰陰道假絲酵母菌病,前庭大腺炎及囊腫,圍絕經(jīng)期綜 幫助網(wǎng)友:27651稱贊:205
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2017-10-26 21:29:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況?,F(xiàn)在正是青春期內(nèi)分泌失調(diào)。所以比較容易長胖。
      指導(dǎo)意見:
      您好,根據(jù)你的描述,可以通過運動來瘦身。每天堅持跑步,注意飲食,清淡,久而久之一定會有改變的。
      

蔣鶴鳴
蔣鶴鳴 其他 幫助網(wǎng)友:31399稱贊:148
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2017-10-26 21:30:42 我要投訴

      病情分析:
      按照你的年齡考慮最好選擇運動減肥,可以減肥,也可以促進身體發(fā)育
      指導(dǎo)意見:
      上述情況建議每天運動鍛煉一小時以上,飲食上少吃油膩辛辣食物,作息規(guī)律,堅持下去
      

韓連花
韓連花 四級檢驗師 擅長: 擅長消化科常見疾病如急慢性胃炎,胃、十二指腸潰瘍, 幫助網(wǎng)友:85751稱贊:182
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2017-10-26 21:31:48 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述的情況,考慮應(yīng)該是內(nèi)分泌紊亂引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以使用蘆薈膠,平時注意飲食,不要吃辛辣刺激性食物,以及容易引起過敏的食物,多喝水。
      
      以上是對“中學(xué)生,胖子,正在減肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

桑宴玲
桑宴玲 東??h人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 青光眼,白內(nèi)障,斜視,近視,小兒弱視,遠視,屈光不 幫助網(wǎng)友:10954稱贊:1
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2017-10-26 21:32:04 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您描述的情況分析,您的這種情況屬于青春痘,和熬夜飲食有很大關(guān)系
      指導(dǎo)意見:
      建議您改變生活方式,多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果,少食辛辣油膩刺激食品,不要熬夜,保證充足睡眠。
      

付一鳴
付一鳴 滕州市西崗中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 高血壓、冠心病、肺炎、糖尿病、銀屑病、等疾病的治療 幫助網(wǎng)友:10698稱贊:5
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2017-10-26 21:32:51 我要投訴

      病情分析:
      青春期臉上有痘痘是正常的,但又吃辣熬夜又加重痘痘的產(chǎn)生
      指導(dǎo)意見:
      建議多吃新鮮的蔬菜水果,多喝水,避免吃辛辣刺激,避免飲酒,避免熬夜。積極鍛煉身體,避免肥胖
      

梁孟秋
梁孟秋 成都市第三人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 主要是于上呼吸道感染,腸胃炎,陰道炎等等常見的疾病 幫助網(wǎng)友:139516稱贊:1249
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2017-10-26 21:33:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,考慮你的情況是痤瘡的可能,可以使用異維A酸軟膏治療。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議要清淡飲食,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,不要熬夜,不要擠破痘痘。
      

趙芳梅
趙芳梅 長治潞州晉新醫(yī)院   護師 擅長: 早孕,輸卵管堵塞,不孕癥,性病 幫助網(wǎng)友:31212稱贊:53
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2017-10-26 21:45:47 我要投訴

      病情分析:
      胖可能有遺傳的因素,還有不注意飲食及運動過少,想要改變的話就需要克制自己
      指導(dǎo)意見:
      長痘痘有內(nèi)分泌失調(diào),如果吃辣椒會加重,半夜加餐也不利于減肥,控制飲食,多吃粗纖維食物水果
      

田秀萍
田秀萍 寶雞高新醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 鱗屑性紅斑、丘疹、斑塊,狐臭(腋臭)治療,美容護理 幫助網(wǎng)友:14810稱贊:65
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2017-10-27 11:36:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,吃的多,運動少是造成肥胖的根本原因,日常生活中要注意飲食清淡,多運動。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的情況,建議如下:平時注意少吃零食、肉類、糖類、油膩食物,合理膳食;每天堅持適當(dāng)?shù)倪\動,早起鍛煉40分鐘,晚飯后慢跑20分鐘,然后快走20分鐘;如果運動之后洗個熱水澡,配以波顏婷美體霜加以按摩,減肥效果會更好,讓你輕輕松松擺脫脂肪干擾,塑造完美曲線。
      

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