肚子肉多，腿粗，臂膀粗

      病情分析：
      你好結(jié)合描述情況，這是有偏胖情況表現(xiàn)，攝入脂肪過多等會(huì)導(dǎo)致，
      指導(dǎo)意見：
      建議這樣情況最好能通過鍛煉身體來改善，可以減少多余脂肪，每日可以適當(dāng)增加跑步，快走等相關(guān)鍛煉，堅(jiān)持一段時(shí)間可以明顯減少多余脂肪，
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，跟據(jù)你描述的情況可以考慮減肥。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議您晚上少吃，平時(shí)注意運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉。注意飲食習(xí)慣，多吃蔬菜水果，少吃面食。
      

      病情分析：
      從你說的情況看，身高158，體重120，稍胖一些，你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是96啊，所以應(yīng)該減肥了
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你放松思想，每天跑一跑步，跳一跳繩，做一做仰臥起坐，一日三餐只吃八分飽，不要吃零食，這樣慢慢就會(huì)瘦的
      
      以上是對(duì)“肚子肉多，腿粗，臂膀粗”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！