腿有點粗，肚子上有點肉肉

女 | 13歲 2022-01-16 02:50:04 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：怎么瘦腿{大小腿都要瘦}快速的方法，我12歲，體重42kg，身高157，雖然偏瘦但腿還是有點粗，小腹上還有一點點肉肉，暑假要表演，不能有肉肉跟粗腿，要快速的瘦腿

想得到的幫助：瘦腿

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2022-01-16 02:53:45 我要投訴

如果近期想減肥的話，不建議使用減肥產(chǎn)品或減肥茶進行減肥，會有一定的副作用，建議保證營養(yǎng)前提下，堅持兩個小時的跑步或跳健美操等都有助于減肥，減肥的過程是堅持的過程，堅持住才能夠達到理想效果。

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