獻血半月后我經(jīng)常睡不著覺

      病情分析：
      你好，平時工作生活壓力大嗎，除了失眠，有沒有不開心，心煩，做起事沒有興趣呢
      指導意見：
      建議平時適當減減壓，妥善處理好相應的生活事件，加強營養(yǎng)，多吃點牛奶核桃等，晚間避免熬夜，吃點安神補腦液等改善睡眠。
      

      病情分析：
      你好，你這種失眠的狀態(tài)可能一開始與你之前學之后有一些關(guān)系，但后來應該是更多的。你的心理因素。
      指導意見：
      不要胡思亂想，先學不會對人體造成什么更大的危害。而且我們獻血也是對自己新陳代謝的一種促進，放松自己的情緒，注意飲食的營養(yǎng)，和陳浩平時多做做運動，生活要有規(guī)律，睡前聽點輕松的音樂
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的手描述的情況分析，失眠，一半是因為生活工作壓力過大，或者某些疾病引起的。
      指導意見：
      建議您注意勞逸結(jié)合，多參加戶外運動，睡前用溫水泡腳，口服熱牛奶或者服用甜夢口服液，益氣養(yǎng)血口服液對癥治療。
      
      以上是對“獻血半月后我經(jīng)常睡不著覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！